Tiedämme paljon toisistamme
Lähes jokainen osaa sanoa jollain tasolla toisesta ihmisestä, näyttääkö hän elinvoimaiselta ja hyväkuntoiselta, onko hän esim. lihaksikas tai niin sanotusti heikko, ryhdikäs vai huonoryhtinen, näyttääkö hän väsyneeltä vai virkeältä, rennolta vai stressaantuneelta, sekä vaikuttaako toinen terveeltä tai ei. Yleensä, jos ihminen vaikuttaa terveeltä, ja hänellä on tolkullisen hyvä ryhti, hän on hyvällä tavalla tasapainoisen lihaksikas, ja hän näyttää virkeältä ja rennolta, on melko todennäköistä, että hän tekee säännöllisesti Kehoäly® Body Intelligence® harjoituksia.
Sähkö, keho ja terveys
Nuo edellä mainitut asiat ovat sitä yleistä tietoa ja ymmärrystä, mitä lähes kaikilla ihmisillä on omasta ja toisten elinvoimaisuudesta. Tuon lisäksi on olemassa ihmisen elinvoimaisuuden muoto, jonka aistimiseen tarvitaan enemmän ymmärrystä, viisautta ja kokemusta. Tällä tarkoitan ihmisen kehon konkreettista sähköä ja sähkömagneettista elinvoimaa. Sen havaitsemiseen ja vahvistamiseen on Kehoäly® Body Intelligence® methodissa erityinen harjoittelumuoto, jonka nimi on FreeFlow™ harjoittelu.
Selitän asiaa lyhyesti tieteen suunnasta. Länsimainen tiede osaa edelleen mitata varsin huonosti ihmisen kehon sähköisyyttä ja kehossa tapahtuvien sähköisten muutosten vaikutusta terveyteen, elinvoimaisuuteen, kognitiivisiin kykyihin tai tietoisuuteen. Jotakin kuitenkin tiedetään. Tiedämme tieteen ansiosta, että solun sisällä ja solun ulkopuolella on varautuneita hiukkasia eli ioneja. Niiden välillä on solukalvo, jossa on eräänlainen pieni ilmalukko. Tuota lukkoa kutsutaan ionikanavaksi.
Ionikanavan ollessa auki ionit virtaavat solun sisään synnyttäen sähkövirran. Tavallaan tuo sähkövirta on vähäinen, mutta sekin on varsin suhteellista. Jokainen tällainen sähkövärähdys tuottaa nykytieteen mukaan energiaa suurin piirtein noin sata millivolttia solutasolla. Kun suhteutamme tuon, voimme todeta, että se vastaa noin 30 miljoonaa volttia metrillä, joka on joten kuten suunnilleen salaman iskun verran. Vertailun vuoksi voidaan sanoa, että solujesi sähköisyys on siten yli tuhatkertainen esim. asuintalosi sähköistykseen verrattuna. Ihminen on siis suhteellisesti mitattuna erittäin sähköinen, vaikka emme yleensä osaa tätä ymmärtää tai havaita.
Otan toisen esimerkin. Solujen energiasta vastaa tieteen nykyisen tiedon mukaan merkittävässä määrin aine nimeltä adenosiinitrifosfaatti, ja kuten kaikki esim. liikuntalääketieteeseen tai urheiluvalmennukseen perehtyneet tietävät, se lyhennetään sujuvasti termillä ATP. Urheilijat puhuvat palautumisen yhteydessä nykyään erittäin usein ja muodikkaasti ATP juttuja. Oikeasti he puhuvat siis kehon sähköstä ja sen latautumisesta solutasolla. Samat fyysiset lainalaisuudet koskevat tavallista ihmistä siinä missä urheilijoitakin, joten kehon sähkö liittyy osaltaan ihmisen kaikkeen hyvinvointiin.
Jokainen ATP-molekyyli on kuin pieni akku, joka varastoi energiaa ja luovuttaa sitä solujen eri toimintoihin. Tämä koskee kaikkia ihmisen soluja. Sähkön lisäksi on kyse myös monimutkaisesta kemiallisesta prosessista. Tieteessä sitä selitetään kemian kautta esim näin: Polyanioninen ja mahdollisesti kelatoivan polyfosfaattiryhmän sisältämä ATP sitoo metallikationeja korkealla affiniteetilla. Huhhuh. Onneksi FreeFlow™ harjoittelu on paljon helpompaa, mukavaa ja leikkisää konkreettista toimintaa ja Kehoäly® Body Intelligence® käytännöllistä harjoittelua, jolla voi opetella aistimaan ja vahvistamaan omaa kehoaan ja kehonsa sähköistä elinvoimaa.
FreeFlow™ harjoittelu on kiinteä osa Kehoälyä ja Kehoäly® Body Intelligence® methodissa erityinen harjoittelumuoto
FreeFlow™ harjoittelun alkeet voi oppia muutamassa kuukaudessa. Kaksi muuta taitoa, eli Kehoäly® rentoutusharjoittelu ja Kehoäly® hermoston vahvistamisen harjoitukset, yhdistyvät FreeFlow™ harjoitusten kanssa edistyneemmillä harjoittelijoilla saumattomasti toisiinsa. Näiden kolmen taidon yhtäaikaisen harjoittelu on edistyneen Kehoäly® harjoittelijan yksi tunnusmerkki, ja tuon taitokombinaation voi oppia helposti jo muutamassa vuodessa, mikäli harjoittelee säännöllisesti ja aktiivisesti.
Tapio Sippoin neuvoo, kun haluat oppia lisää Kehoälyä
Kehoäly® Body Intelligence® = Good gain with tender gentle attitude. Kehoäly on työkykyä lisäävä ja stressiä vähentävä terveysmenetelmä, joka lisää Kehoälyä, terveyttä, luovuutta, ongelmaratkaisutaitoja ja muita kognitiivisia taitoja ainutlaatuisella tavalla. Kehoäly® sisältää lempeää itsehoitoa, elinvoiman aitoa tunnistamista ja siitä tietoiseksi tulemista, hermostoa vahvistavaa harjoittelua, sekä monipuolista toimivaa terveysliikuntaa.
Kehoälyn harjoittelussa yhdistyy fysioterapeuttinen itsehoito, psykoterapeuttinen kehotyö, sekä ihmisen luonnollisen elinvoiman tiedostaminen ja vahvistaminen. Kehoäly® ei ole fysioterapiaa eikä psykoterapiaa, vaan jotain huomattavasti kokonaisvaltaisempaa, psykofyysistä itsehoitoa kehotyöskentelyn keinoin.
Kehoäly on myös työkyvyn säilyttämisen ja ylläpidon kannalta yksilön tärkein taito. Täältä löydät tietoa joistakin aikaisemmin ilmestyneistä Kehoälyn kirjoista, artikkeleista, videoista ja lehtijutuista.
Yhteystiedot: Tapio Sippoin, puhelin 050 5328 528.
Kuka on Tapio Sippoin
